Ngày càng nhiều bà mẹ chọn sữa hạt cho bé nhằm bổ sung thêm dinh dưỡng để bé phát triển toàn diện hoặc vì một lý do nào đó như bé bị dị ứng với sữa động vật hoặc tín ngưỡng tôn giáo của gia đình… Dù lý do gì đi chăng nữa, nếu mẹ đang có ý định cho bé sử dụng sữa hạt, thì đừng bỏ qua những điều cần biết dưới đây.
Sữa hạt là sữa được làm từ các loại hạt như hạnh nhân, óc chó, yến mạch, mắc ca… Hoặc các loại ngũ cốc như đậu phộng, mè đen, gạo lứt, bắp… Sữa hạt có thể được chế biến từ 1 loại kể trên hoặc kết hợp nhiều loại khác nhau. Điểm chung là sữa hạt rất giàu giá trị dinh dưỡng, các vitamin và dưỡng chất cho cơ thể. Những dưỡng chất mà vốn sữa động vật không có. Từ đó đảm bảo cho sự phát triển toàn diện của trẻ.
Tuy nhiên điều cực kỳ quan trọng mẹ cần lưu ý trước khi cho bé sử dụng sữa hạt đó là thời điểm bé có thể dùng sữa hạt là khi nào. Theo các chuyên gia thì trẻ từ 6 tháng trở lên có thể sử dụng sữa hạt. Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi, sữa mẹ vẫn là lựa chọn số 1, nếu thiếu hụt mẹ nên bổ sung thêm sữa công thức thay vì chọn sữa hạt.
Đối với các trẻ trên 1 tuổi, có thể đa dạng các loại sữa hạt để nạp thêm dinh dưỡng và năng lượng nhưng nên ở mức vừa phải, tránh lạm dụng. Điểm lưu ý chung nữa đó là với trẻ dưới 5 mẹ không nên sử dụng sữa có hương liệu (dâu, táo, socola…) cho bé. Vậy có nghĩa là mẹ có thể cho bé dùng sữa hạt từ 6 tháng tuổi, tuy nhiên tốt nhất vẫn là sau 1 tuổi.
Có một sự thật các mẹ cần biết đó là mặc dù sữa hạt tốt nhưng chúng không thể thay thế sữa bò, nhất là trong chế độ dinh dưỡng của trẻ nhỏ. Bởi sữa hạt không cung cấp đủ các dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của trẻ.
Do đó lời khuyên là các mẹ cần bổ sung sữa hạt vào thực đơn của con chứ không nên thay thế hoàn toàn cho sữa động vật. Nếu vì lý do dị ứng hoặc tôn giáo thì mẹ cần tìm được giải pháp phù hợp hơn thay vì lạm dụng sữa hạt.
Mẹ có thể tham khảo sữa bột hữu cơ Awarua cho bé từ 3-7 tuổi
Điều thứ 3 mẹ cần lưu ý đó là sữa hạt cần đảm bảo an toàn. Một số loại hạt hoặc sữa hạt chế biến sẵn có thể chứa hương liệu, chất tạo ngọt, sử dụng các loại hạt biến đổi gen hoặc sử dụng thuốc trừ sâu…. Vậy nên nếu tự làm sữa hạt tại nhà cho bé mẹ nên chọn các loại hạt có nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo an toàn. Nếu chọn sữa hạt chế biến sẵn tốt nhất mẹ nên chọn các sản phẩm có nguồn gốc hữu cơ.
Sản phẩm sữa hạt đáp ứng tiêu chuẩn hữu cơ sẽ đảm bảo được nguồn gốc của các nguyên liệu cũng như quá trình chế biến, bảo quản. Nhờ vậy mẹ sẽ an tâm hơn để con sử dụng sữa một cách an toàn, không ảnh hưởng đến sức khỏe của con. Đặc biệt sữa hữu cơ thường không thêm đường hoặc sử dụng các loại đường lành mạnh do đó không chỉ tốt mà hương vị còn thơm ngon nên các bé sẽ thích thú.
Gợi ý thương hiệu sữa hữu cơ tốt cho trẻ mẹ nên biết
Koita Milk là một trong những thương hiệu sữa hữu cơ đến từ Ý đạt chứng nhận hữu cơ của châu Âu mà các mẹ có thể tham khảo để sử dụng cho con của mình (từ 1 tuổi trở lên).
Koita cung cấp 2 dòng sữa chính là sữa bò và sữa hạt đạt chứng nhận hữu cơ, không có sự can thiệp của hóa chất, chất kích thích tăng trưởng, chất bảo quản, kháng sinh… nên rất an toàn cho người lớn và trẻ nhỏ.
Các sản phẩm sữa của Koita Milk có mặt ở khắp thế giới. Tại thị trường Việt, mẹ có thể ghé Organica để mua sữa Koita từ sữa bò đến sữa hạt với nhiều hương vị khác nhau. Tại Organica mẹ sẽ an tâm hàng chính hãng, không sợ mua phải hàng nhái trôi nổi trên thị trường để cho bé sử dụng.
Tham khảo bộ sưu tập các sản phẩm sữa Koita Milk
Để được hỗ trợ tư vấn chi tiết hơn, liên hệ ngay cho chúng tôi theo Hotline 0901 828 689