Ổi được biết đến là loại trái cây có chứa nhiều chất xơ, các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Uống nước ép ổi thường xuyên sẽ giúp bạn duy trì vóc dáng hiệu quả, chăm sóc da và cải thiện sức khỏe. Vì vậy, nhiều người không ngại đầu tư loại thức uống trên vào thực đơn ăn uống hàng ngày.
Vậy nước ép ổi mix với gì để mùi vị vừa ngon nhưng vẫn giữ được các giá trị dinh dưỡng? Những gợi ý dưới đây của Organica sẽ giúp bạn bổ sung thêm nhiều công thức đơn giản ngay tại nhà:
Vậy nước ép ổi mix với gì? Quả dứa chắc chắn sẽ là sự kết hợp lý tưởng. Trong dứa có chứa hàm lượng mangan cao, các loại vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Kết hợp ổi với dứa sẽ giúp cơ thể hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng cần thiết, nhờ đó cải thiện hệ miễn dịch, làm đẹp da và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên bạn không nên lạm dụng quá nhiều hai loại trái cây trên vì tính axit cao có thể gây ra các triệu chứng liên quan đến dạ dày dẫn đến sự phiền toái và cảm giác khó chịu ở nhiều người.
Nguyên liệu:
Các bước tiến hành:
Nước ép ổi với dứa
Dưa hấu không chỉ được biết đến là loại trái cây giúp giải nhiệt hiệu quả mà còn bổ sung cho cơ thể lượng chất xơ và những loại vitamin có lợi. Do đó, mix ổi với dưa hấu sẽ hỗ trợ quá trình kiểm soát cân nặng và hạn chế tối thiểu các cơn thèm ăn. Ngoài ra, còn giúp tăng cường hệ thống tim mạch, mang lại làn da đẹp và rạng rỡ.
Nguyên liệu:
Các bước tiến hành:
Nước ép ổi mix với dưa hấu
Kết hợp rau cần tây với ổi sẽ giúp bạn không còn phải cảm thấy bí bách về việc nước ép ổi mix với gì. Cần tây được ép thành nước được biết đến là loại thức uống “quốc dân” với những công dụng tuyệt vời trong việc giảm cân và chăm sóc làn da căng mịn. Mix chung với ổi để hấp thụ một cách hiệu quả bảng thành phần “xịn sò” từ hai loại rau củ quả bổ dưỡng.
Tuy nhiên, một số người thường cảm thấy khó chịu vì mùi hăng từ cần tây từ đó dẫn đến việc e ngại kết hợp ép với ổi. Vì vậy, để mùi vị trở nên dễ uống hơn, bạn có thể cho thêm một vài lát táo.
Nguyên liệu:
Các bước tiến hành:
Trong táo chứa hàm lượng nước lớn và ít calo, kết hợp chung với ổi để nhận thấy những thay đổi diễn ra trên cơ thể bạn một cách nhanh chóng. Thêm vào đó, mùi thơm dịu nhẹ hẳn sẽ khiến bạn không chần chờ muốn uống ngay ngụm nước ép tươi ngon, bổ dưỡng. Đặc biệt vào những ngày nắng nóng hoặc sau các lần ăn uống “thả ga”, bạn nên bổ sung lượng nước ép ổi mix chung với táo để cơ thể được detox, đào thải các độc tố ra toàn bộ cơ thể.
Nước ép ổi mix với gì? Kết hợp bộ đôi ăn ý giữa ổi và táo là ý tưởng tuyệt vời.
Nguyên liệu:
Các bước tiến hành:
Dưa leo và ổi đều là những loại trái cây, rau củ quả phổ biến, dễ tìm và mùi vị lại rất dễ ăn. Chắc chắn đây không là ý tưởng tệ cho những ai đang đắn đo liệu nước ép ổi mix với gì để hiệu quả. Trong dưa leo có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, rất thích hợp để chăm sóc làn da bị sạm đen, thiếu sức sống. Ngoài ra, nước ép từ loại rau củ quả này còn được đánh giá cao bởi khả năng dưỡng ẩm, điều trị quầng thâm mắt và giúp trẻ hóa làn da.
Nguyên liệu:
Các bước tiến hành:
Kết hợp ổi với dưa leo
Bạn đã tìm được nguyên liệu cho việc nước ép ổi mix với gì chưa? Organica tự hào là địa chỉ cung cấp trái cây, rau củ quả sạch, an toàn và chất lượng. Bạn có thể yên tâm tin dùng tại đây bởi tất cả các sản phẩm được đảm bảo sản xuất với quy trình organica hiện đại, không sử dụng bất kỳ chất bảo quản hay thuốc bảo vệ thực vật. Hơn nữa, giá cả phải chăng chắc chắn sẽ luôn khiến bạn thấy hài lòng khi mua sắm.
Tham khảo website https://www.organica.vn/ với đầy đủ các loại trái cây, rau củ như ổi, táo, dưa leo cho bạn tha hồ chọn lựa.
Hy vọng với những chia sẻ trên đây sẽ khiến bạn không còn phải bận tâm việc nước ép ổi mix với gì để đem lại hiệu quả nhanh chóng. Tuy nhiên, nếu vẫn còn điều gì thắc mắc, đừng ngại liên hệ với Organica ngay để nhận phản hồi nhanh chóng bạn nhé!
>> Tham Khảo : Nước ép ổi có tác dụng gì? Những lợi ích sức khỏe bạn không thể ngờ tới