Sữa hạt macca mix với gì đang là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Macca từ lâu đã được biết đến là loại hạt dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, khi được mix cùng với một vài nguyên liệu khác, sẽ có ngay công thức làm sữa hạt macca thơm ngon, bổ dưỡng cho mọi thành viên trong gia đình.
Trong bài viết này, hãy cùng Organica tìm hiểu về sữa hạt macca mix với gì cũng như tham khảo một vài công thức làm sữa hạt macca nhé!
Sữa hạt macca ngày nay đã không còn xa lạ với nhiều người vì nó được làm từ hạt macca - loại hạt có giá trị dinh dưỡng cao, chứa nhiều vitamin, khoáng chất. Nhất là khi, xu hướng dùng sữa hạt thay thế sữa bò đang ngày phổ biến và không thể bỏ qua món sữa macca với mùi thơm, béo đặc trưng.
Khi được mix cùng với các nguyên liệu khác, sữa hạt macca sẽ giúp cung cấp nhiều đạm thực vật tốt cho sức khỏe con người.
Hình 1: Sữa hạt macca ngày càng được yêu thích với nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe
Lợi ích sữa hạt macca mang lại:
Sữa hạt macca khi được mix cùng nhiều nguyên liệu khác sẽ ngon và dễ uống hơn. Hiện nay, có nhiều cách để mix cùng với sữa hạt macca tùy theo sở thích, nhu cầu của từng người. Bạn có thể mix thêm một vài loại hạt dinh dưỡng, ngũ cốc hoặc trái cây để có được ly sữa macca chuẩn vị nhất.
Hình 2: Có thể mix nhiều nguyên liệu cùng với sữa hạt macca
Dưới đây là những nguyên liệu có thể mix cùng sữa hạt macca được nhiều người áp dụng nhất:
Sau khi đã nắm rõ về những nguyên liệu có thể mix được cùng sữa macca, hãy bắt tay ngay vào chế biến món sữa bổ dưỡng này dựa vào những công thức đơn giản dưới đây.
Đây là món sữa macca nguyên chất, làm theo cách truyền thống đơn giản mà ai cũng có thể thực hiện. Đây cũng là cách làm sữa hạt macca căn bản bạn cần nắm trước khi kết hợp mix cùng những nguyên liệu khác.
Với món sữa này, bạn cần có:
Cách thực hiện:
Lưu ý: Bạn có thể thay sữa tươi không đường bằng sữa tươi có đường hoặc dùng đường phèn nếu muốn tăng cân. Sữa tươi không đường sẽ giúp giảm cân hiệu quả với món sữa hạt macca.
Yến mạch khi kết hợp cùng macca sẽ tạo nên một ly sữa có tác dụng giảm cân vô cùng hiệu quả. Không chỉ thế, món sữa này còn bổ sung những dưỡng chất tốt cho cơ thể.
Hình 3: Sữa hạt macca yến mạch
Cần chuẩn bị:
Bắt tay vào thực hiện nhé!
Sữa macca hạt sen cũng được nhiều người yêu thích vì hạt sen cũng là nguyên liệu quen thuộc, có giá trị cao về dinh dưỡng và được dùng để chế biến nên nhiều món ăn ngon hấp dẫn.
Dưới đây là công thức làm sữa macca hạt sen mà bạn nên bỏ túi!
Nguyên liệu:
Cách thực hiện
Bên cạnh sữa macca yến mạch, sữa macca hạt điều cũng là một gợi ý tuyệt vời cho những ai đang có ý định tăng/giảm cân. Hạt điều bùi, béo khi kết hợp cùng hạt macca sẽ tạo nên một món sữa vô cùng hấp dẫn.
Hình 4: Sữa macca hạt điều
Nguyên liệu cần có:
Cách nấu sữa hạt macca hạt điều
Ngoài hạt điều, bạn có thể thay thế bằng hạt óc chó, hạnh nhân với cách làm tương tự. Như vậy, bạn đã có ngay món sữa hạt macca hạnh nhân, sữa macca óc chó để thưởng thức.
Không chỉ nắm những công thức làm sữa hạt macca mà bạn cũng nên biết một vài lưu ý quan trọng khi sử dụng sữa hạt. Có như vậy, hiệu quả sử dụng mới cao nhất.
Hy vọng rằng bài chia sẻ này đã giúp bạn biết được sữa hạt macca mix với gì cũng như giúp bạn có được một vài công thức làm sữa hạt macca đơn giản. Hãy đến ngay với Organica để có nguyên liệu chất lượng cho món sữa hạt vừa bổ dưỡng, vừa thơm ngon nhé!