As the industry's premier information source, the Asian Venture Capital Journal tasks itself with highlighting the firms, professionals, investments, exits and fundraises that are a cut above the rest. We do this on an ongoing basis through our editorial coverage and annually through our awards. As such, we are proud to introduce the 19th AVCJ Private Equity & Venture Capital Awards.
Đu đủ xanh rất tốt cho sức khỏe, không chỉ có tác dụng chữa bệnh mà còn dùng làm đẹp hiệu quả. Các chị em nội trợ hãy bỏ túi ngay các món ngon từ đu đủ xanh dưới đây để bổ sung dưỡng chất tốt của đu đủ xanh cho cả gia đình nhé!
Một số loại chất xơ có thể thúc đẩy giảm cân, giảm lượng đường trong máu và chống táo bón. Lượng khuyến cáo hàng ngày là 25 gram cho phụ nữ và 38 gram cho nam giới. Tuy nhiên, hầu hết mọi người chỉ ăn khoảng một nửa số đó, hoặc 15 gram chất xơ mỗi ngày
May mắn thay, để tăng lượng chất xơ cho cơ thể bạn, điều đó tương đối dễ dàng - chỉ cần tích hợp thực phẩm vào chế độ ăn uống của bạn với những thực phẩm có tỷ lệ chất xơ (%) cao.
Tin tốt là nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa những gì chúng ta ăn và mức độ bảo vệ chống ô nhiễm không khí, vì vậy chúng ta có thể thực hiện những thay đổi đơn giản cho chế độ ăn uống của mình để bảo vệ bản thân khỏi bị hư hại.
