Không chỉ là thức uống tao nhã, thi vị mà trà hoa cúc còn được ví như một loại thảo dược đa tác dụng mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Cùng Organica trả lời câu hỏi “uống trà hoa cúc có tác dụng gì?” nhé!
Hoa cúc tươi sau khi thu hoạch, phơi hoặc sấy khô mang đi hãm (pha) nước sôi được gọi là trà. Trà hoa cúc là thức uống thanh tao, đầy thi vị trong văn hóa uống trà của người Việt.
Theo Y học, tinh dầu hoa cúc Bisabolol có tác dụng chống kích ứng, chống viêm, chống vi khuẩn, giúp làn da rạng ngời, giảm bong tróc và tăng cường khả năng phục hồi. Chưa hết, chất apigenin có trong hoa cúc là lý do khi uống trà sẽ giúp cơ thể ngăn ngừa tế bào ung thư lan rộng, phòng ngừa ung thư hiệu quả.
Trà hoa cúc là nguyên liệu được sử dụng phổ biến trong y học cổ truyền Trung Quốc nhằm bồi bổ cơ thể, làm dịu triệu chứng một số bệnh, giúp tinh thần thư thái và dễ chịu hơn.
Ở y học hiện đại, người ta phát hiện ra việc uống trà hoa cúc sau bữa ăn 30 phút hoặc trước khi đi ngủ 30 phút mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và nhan sắc cũng như tinh thần. Cụ thể, những gạch đầu dòng sau sẽ giúp bạn thông tin rõ hơn về băn khoăn, uống trà hoa cúc có tác dụng gì?
Trà hoa cúc chứa nhiều thuộc tính kháng khuẩn giúp kích thích các tế bào chống lại bệnh tật, các cơ quan trong cơ thể chống lại nhiễm trùng, từ đó tăng cường sức đề kháng hiệu quả
Khi uống trà hoa cúc, bạn sẽ cảm thấy thư giãn hơn vì trong hoa cúc có chứa những hợp chất làm dịu hệ thần kinh, đồng thời giảm đau đầu, xóa tan căng thẳng và mệt mỏi.
Khi hệ thần kinh được xoa dịu bạn sẽ ngủ ngon hơn. Vậy nên nếu mất ngủ hoặc ngủ không ngon giấc, đừng quên pha cho mình một tách trà hoa cúc, thưởng thức trước khi đi ngủ nhé.
Trà hoa cúc giúp kiểm soát hàm lượng đường huyết, nhất là với bệnh nhân tiểu đường.
Chất apigenin trong trà hoa cúc có tác dụng ngừa các tế bào ung thư lan rộng, giúp các thuốc trị ung thư phát huy tác dụng tốt hơn, đặc biệt là ung thư vú, ung thư liên quan đến đường tiêu hóa, ung thư da, ung thư tuyến tiền liệt và tử cung.
Trà hoa cúc giúp cải thiện thị lực hiệu quả, đồng thời giúp giảm thâm quầng mắt do thức khuya, làm việc với máy tính nhiều.
Khi bị phát ban, mẩn đỏ bạn chỉ cần uống trà hoa cúc, cơ thể sẽ được giải nhiệt, giảm mẩn đỏ hiệu quả. Bạn có thể kết hợp trà hoa cúc với trà xanh, hoa hòe để giải nhiệt hiệu quả hơn.
Trà hoa cúc có tác dụng tiêu độc, nhuận gan, chữa mụn nhọt, ghẻ ngứa và viêm gan cấp tính nhất là khi kết hợp với hoa kim ngân, bồ công anh… Đồng thời, uống trà hoa cúc giúp giảm trướng bụng, đầy hơi hiệu quả.
Trà hoa cúc làm tăng hoạt chất giúp giảm co thắt cơ tử cung trong thời kỳ “đèn đỏ”, từ đó làm dịu các cơn đau bụng kinh khó chịu. Bên cạnh đó, uống trà hoa cúc cũng có tác dụng trị hôi miệng, khô miệng.
Theo các chuyên gia, thời điểm thích hợp nhất để uống trà hoa cúc là khi vừa thức dậy, sau bữa ăn ít nhất 30 phút và trước khi đi ngủ ít nhất 30 phút. Đặc biệt, sử dụng trà hoa cúc sau khi ăn đồ nhiều dầu mỡ, ăn mặn sẽ giúp cải thiện tiêu hóa, trung hòa cơ thể và nhanh chóng bài tiết lượng muối dư thừa. Uống trà hoa cúc sau khi vận động giúp bù nước, giảm thiểu cảm giác choáng váng, mệt mỏi… Lưu ý không nên uống trà hoa cúc khi đói hoặc sử dụng để uống thuốc.
4 lý do nên mua trà hoa cúc mâm xôi tại nhà Organica
Với những lợi ích vượt trội mang lại cho sức khỏe và nhan sắc, trà hoa cúc ngày càng trở nên phổ biến. Vậy tại sao bạn nên ưu tiên mua trà hoa cúc mâm xôi tại nhà Organica?
Hiện tại, trà hoa cúc mâm xôi đang có sẵn trên kệ thuộc các cửa hàng thực phẩm hữu cơ Organica. Để mua bạn có thể đến trực tiếp tại cửa hàng, đặt hàng trên website, qua App Organica, qua Grab Mart hoặc liên hệ ngay Hotline 0901 828 689 để đặt hàng và tư vấn kỹ lưỡng hơn.
Hy vọng với những chia sẻ trên đã giúp bạn trả lời được câu hỏi, uống trà hoa cúc có tác dụng gì. Organica cũng mong rằng bạn đã tìm được một thức uống giúp cải thiện sức khỏe và tâm trạng tốt giữa bộn bề cuộc sống hiện đại.
>>> Tham khảo: Trà hoa cúc được trồng theo hướng hữu cơ có công dụng tốt cho sức khỏe và an toàn khi sử dụng