Nước ép cần tây được biết đến như là “thần dược” giúp giảm cân hiệu quả và tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, nếu quá phụ thuộc vào loại nước này cũng có thể dẫn đến nhiều hệ lụy cho cơ thể.
Chế độ ăn Địa Trung Hải là chế ăn khoa học, Giống như những chế độ ăn uống khoa học khác, chế độ ăn Địa Trung Hải cũng tập trung vào việc bổ sung các loại rau, củ, quả và các loại hạt.